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분자교정의학 (Orthomolecular Medicine) 1. 분자교정의학이란? 분자교정의학(Orthomolecular Medicine)은 개인의 영양학적 필요량에 따라 음식 및 영양물질의 섭취로 균형을 이루는 방법이다. "Ortho"의 의미는 "Correct 또는 Right" 라는 뜻이다. 즉 분자내의 영양물질 (비타민, 미네랄, 아미노산, 지방산, 효소, 호르몬)의 양을 조절하거나 정상화 하여 생체기능을 좋게 하여준다. 이 의학적 방법은 영양물질에 따라 과량을 사용하는 경우가 있기 때문에 "Megadose" 요법이라고도 한다. 2. 역사 비타민과 미네랄의 이용은 1920년대부터 시작되었지만, 분자교정의학은 1952년 캐나다의 정신과 전문의사인 Dr. Abram Hoffer와 Dr. Humphrey Osmond에 의해 실제로 시작되었다. 그들은 정신분열증 환.. 2025. 4. 17.
자연요법의 개념 간단히 표현한다면, Naturopathic Medicine(자연요법)은 건강관리를 위해서 완전하면서도 잘 조화된 의학이다. 질병의 치료 및 예방을 위해 자연치유력과 적당한 기술이 조화를 이룬 예술이요 과학이다. 실제로 Naturopathy는 북미에서 Allopathy가 성하기 전 의료계의 주축을 이루어 왔었다. 1. 역사 북미에 Naturopathic Medicine (자연요법)의 설립은 Benedict lust에 의해 시작되었다. Benedict Lust는 1896년 독일에서 미국으로 이민하였다. 그는 당시 유럽에서 "물 치료"로 유명하였던 Sebastian Kneipp 신부님의 영향을 많이 받고 있었다. Lust는 1902년부터 자연치유법의 미래를 계획하면서 학문과 임상에서 "Naturopathy".. 2025. 4. 16.
마그네슘, 나트륨 (다량 무기질) 1. 마그네슘 마그네슘은 동식물의 모든 체세포에 존재하는 양이온으로 체중이 60kg인 성인의 경우 체내에 약 20~28g 정도 함유되어 있으며, 대부분은 칼슘 및 인과 결합하여 뼈에 존재하고 나머지는 근육과 다른 연조직에 존재한다. ① 흡수와 대사 보통의 경우 식품 중 마그네슘의 30~40% 정도가 소장에서 흡수되는데, 마그네슘을 과잉 섭취하는 경우에는 흡수량이 감소하고 마그네슘의 섭취가 부족할 경우에는 80% 정도까지도 흡수된다. 흡수기전은 단순 확산 또는 능동수송에 의해 이루어진다.  혈중 마그네슘의 농도는 신장의 재흡수율을 조절함으로써 일정하게 유지된다 배설은 대부분 담즙을 통해 일어나며 나머지는 소변과 땀으로 빠져나간다. 대변을 통해 배설되는 마그네슘의 대부분은 흡수되지 않은 식이 마그네슘이다. .. 2025. 2. 13.
칼륨, 염소, 황 (다량 무기질) 1. 칼륨 칼륨은 세포 내 액의 중요한 양이온으로 신체 총량의 약 95%가 세포 내에 존재한다. 또한 칼륨은 체내의 대표적인 전해질로써 60% 이상이 물로 구성된 인체가 정상적인 기능을 하기 위해서는 세포내외의 칼륨농도 조절이 중요하다. ① 흡수와 대사 칼륨은 소장 벽을 통하여 쉽게 흡수된다. 칼륨은 소화액의 성분으로 소장으로 배출되는데 대부분이 재흡수되고 소량만이 대변으로 배설된다. 나트륨-칼륨 펌프에 의해 나트륨이 세포 내에서 세포 외로 이동되면 칼륨이온은 세포 내로 이동되어 세포외액과 세포 내액 간의 양이온의 평형을 유지하려고 한다. 체내 칼륨양이 상승되면 신장을 통하여 체외로 방출된다.  ② 생리적 기능막 전위 유지 칼륨은 나트륨과 함께 막 전위를 형성하여 신경전도, 근육수축, 심장기능의 유지에 .. 2025. 2. 13.